时间的推移现代生活和工作节奏的加快，竞争日趋激烈，人们心理压力日渐加重，特别是现代都市白领，很多人都处于"亚健康状态"。那么何为“亚健康”?

     阿克森泳池科技简单介绍亚健康的典型表现：

1、心病不安，惊悸少眠 2、出汗津津，经常感冒

3、舌赤苔垢，口苦便燥 4、面色有滞，目围灰暗

5、四肢发胀，目下卧蚕 6、指甲成像，变化异常

7、潮前胸胀，乳生结节 8、口吐粘物，呃逆胀满

9、体温异常，倦怠无力 10、视力模糊，头胀头疼

　　　阿克森泳池可以从专家们了解到认为防止“亚健康”最重要在于调整，消除和预防“亚健康”先要养成良好的生活习惯，应该经常的放松一下自己，劳逸结合，平时注意锻炼身体，多参加一些体育活动，适当参加一些户外活动，譬如来一个温泉浴。

　　　洗浴温泉，是一种由来已久的保健理疗方式，天然温泉水含有丰富的化学成分，人通过洗浴或饮用吸收这些成分会对人体产生各种药用效果，人通过洗浴或饮用吸收这些万分会对人体产生各种药用效果，浸浴温泉能鼓动真气，温通活络，流畅气血、心神宁静，促进疾病的痊愈和身心的健康，泡温泉不仅具有实质的医疗效果，还是一种减轻精神疲劳和解除精神压力的全身放松休闲活动，在温暖体味90%失重的感觉，全身的毛细血管理舒服张，在优美的风景中创造一种身心零负担，环境零污染的休闲状态。